مراجعة EZ Calorie Counter
EZ Calorie Counter هو تطبيق مجاني على الهواتف المحمولة المتاح على Android يساعد المستخدمين على تتبع طعامهم وممارسة التمارين الرياضية للوصول إلى وزنهم المستهدف والحفاظ على نمط حياة صحي. يقوم البرنامج ببناء خطة وزن شخصية للمستخدم بناءً على تفاصيل ملفه الشخصي ويحدثها وفقًا لتقلبات وزنه الحالية.
واحدة من المزايا الرئيسية لـ EZ Calorie Counter هي قاعدة بياناتها الواسعة والموثوقة التي تغطي تقريبًا كل طعام تتناوله في حياتك اليومية. يتيح للمستخدمين حساب استهلاك السعرات الحرارية والسعرات الحرارية المحروقة من التمارين الرياضية، وتتبع العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات والدهون والبروتين والألياف والسكر والكوليسترول وغيرها، وتسجيل الطعام عن طريق البحث أو مسح الباركود على عبوات الطعام. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين إنشاء طعامهم ووصفاتهم الخاصة وإضافتها بسهولة إلى وجباتهم.
EZ Calorie Counter يوفر أيضًا ميزانية متكيفة تعيد حساب الميزانية اليومية الأفضل للمستخدم وفقًا لتقلبات وزنه الحالية. يمكن للمستخدمين عرض تقدمهم من خلال الرسوم البيانية التفاعلية والتقارير حول النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية وبيانات الوزن، مما يساعدهم على اتخاذ قرارات أكثر ذكاءً فيما يتعلق بالنظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية.
بشكل عام، EZ Calorie Counter سهل الاستخدام وليس مجرد تطبيق آخر للحمية القاسية، بل يساعد المستخدمين على معرفة ما يأكلونه وبناء عادات غذائية صحية. يتم ضبط التطبيق بشكل مستمر لخدمة المستخدمين بشكل أفضل ويستقبل الملاحظات للتحسينات.
